Aldi Susanto

Atomic habits bisa dikatakan sebagai kebiasaan kecil yang dapat memberikan hasil besar. Kebiasaan itu seperti atom yang membentuk perubahan besar dalam jangka panjang. Sama seperti atom yang membangun molekul, kebiasaan kecil adalah unsur pembangun hasil yang besar. Lalu bagaimana cara membentuk kebiasaan baik dan menghilangkan kebiasaan buruk? Berikut ini adalah penjelasan singkat dari buku Atomic Habits yang ditulis oleh James Clear. A.       Kekuatan Atomic Habits Seringkali kita berfikir bahwa kesuksesan besar membutuhkan aksi yang besar. Sementara itu, perbaikan satu persen awalnya tidak terlalu terasa, bahkan tidak terlihat sama sekali. Perbaikan kecil dapat jauh lebih bermakna setelah jangka panjang. Kebiasaan baik akan menjadikan waktu sebagai sahabat, sedangkan kebiasaan buruk akan menjadikan waktu sebagai musuh. Hal kecil yang dilakukan berulang dapat terakumulasi menjadi jauh lebih besar.   B.       Kebiasaan Memb...